2 марта 2023 года Институт горной физиологии и медицины НАН КР для студентов-девушек Кыргызского медико-социального колледжа и Кыргызского национального университета провел семинар на тему: «За здоровый образ жизни» в рамках проекта «Место женщины в науке».

В семинаре приняли участие студенты 2 курса факультета «Лабораторная диагностика» Кыргызского медико-социального колледжа (15 чел.) и 4 курса Биологического факультета (спец. Лабораторная диагностика) Кыргызского Национального университета (15 чел.). В рамках семинара для участников были организованы экскурсии по лабораториям нейрофизиологии и иммуннофизиологии Института.

Цель семинара — пропаганда здорового образа жизни, формирование потребности у молодежи в поддержании здорового образа жизни и эмоционального благополучия как залога успешности в учебной и повседневной деятельности.

Задачи семинара – мотивировать молодежь к сохранению и укреплению здоровья; формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни; обучение и помощь обучающихся в социальной адаптации, формирование у студента потребности быть здоровым, т.е. формированию новой системы ценностей здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Актуальность здорового образа жизни обусловлена возрастанием и изменением характера нагрузок на человеческий организм в связи с увеличением рисков техногенного и экологического характера и усложнением социальной структуры. В текущей ситуации забота о здоровье и самочувствии индивидуума связана с выживанием и сохранением человека как вида. В список факторов, способствующих укреплению здоровья, обязательно входят процедуры по укреплению организма и закаливанию. Повышение иммунного статуса – комплексное мероприятие, требующее поэтапного и терпеливого повышения ресурсных возможностей человека.

В завершение семинара-тренинга состоялся круглый стол, где были обобщены полученные результаты, участникам выданы сертификаты семинара-тренинга, активно выступившим студентам объявлена благодарность.